子連れ海外旅行の必需品は？ママ・パパが選ぶおすすめ便利グッズ【2025年保存版】

子連れ旅行、想像以上に大変（笑）。子供に気を取られて自分の準備が疎かになったり、なぜかリソース使いすぎる・・・そんな海外旅行にあったら便利なグッズをご紹介！

はじめに：子連れ海外旅行は“準備力”がカギ！

「子連れ海外旅行＝荷物が倍増！」と感じているパパママは多いはず。でも、必要なグッズをしっかり押さえれば、現地での“トラブル”や“グズグズタイム”も最小限に！

1. 絶対に外せない！子連れ海外旅行の必須アイテム

• パスポート＆保険証（コピーも忘れず）
これがないと始まらない！保険証や海外旅行保険の証書も必携ですが、それ以外にも子供には必要なものがたくさん！

• お気に入りのおもちゃ・絵本・エンタメグッズ
機内やレストランでの“静音タイム”に必須。キッズタブレットやシールブックやお絵描きブックもおすすめ。

• モバイルバッテリー・変換プラグ
旅先でスマホやタブレットが“電池切れ”は大事件！絶対必要。

• スナック・ふりかけ・インスタント味噌汁
「現地のご飯が口に合わない！」を防ぐ救世主。日本食は子どもの安心材料。取り合えす白ごはんがゲットできればあとはふりかけで問題なし😋

• ジップロック・ウェットティッシュ・熱さまシート
おやつの持ち運び、濡れた服の収納、食べこぼしの掃除…使い道は無限大。
突然の熱対策に、熱さまシートも活躍します！

• 折りたたみバッグ・エコバッグ
お土産やビーチグッズの持ち運びに大活躍。帰りの荷物増加にも対応。とにかく荷物が増えるので、大きめのバッグがあると便利！

• 機内用イヤーマフ・ネックピロー・フッドレスト
長時間フライトの騒音＆首コリ対策。中でもフッドレストは飛行機の足元に置くとめちゃくちゃ楽！
椅子とフラットになるので、子供も快適！😴

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2. 旅上級者が選ぶ！“神アイテム”ベスト3

1.ジェットキッズバイストッケ・乗れるスーツケース
“抱っこ〜”からの解放😍ぐずったら乗り物感覚でご機嫌！

2.コンパクトベビーカー（YOYO、リベル等）機内持ち込み可。
小さいうちは欠かせないベビーカー。折り畳みだと持ち運びに便利で一つあると普段使いにも、現地でも大活躍。

3.ワイヤレスヘッドホン
タブレットや機内エンタメに。なぜか音量を上げたがる子供・・・突然の大音量で焦る前に、親子で使える静音アイテム😂

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まとめ

子連れ海外旅行は「準備力」が大事！

「これ持ってきてよかった～」と思えるアイテムをそろえて、パパママも子どももストレスフリーな旅を楽しみましょう😘

最後まで読んでいただきありがとうございました！😍