子どもの発達段階ごとの悩みと解決法

1. 乳児期（0～1歳）：夜泣き・授乳・発達の遅れ

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＜主な悩み＞

• 夜泣きが続いて親も寝不足

初めての出産で、子供が産まれてホッとするのも束の間、訳もわからないまま始まるのが育児。しかも我が家にやってきた男の子は、予定より２５日早く出てきちゃったので、何もかもが想定外でした。そして、何よりも大変なのは、３時間おきのミルク。
朝、昼、夜も関係なく。しかしなぜか夜は寝ていても気になって、ちょっと動くだけで「ハッ」と起きてしまう。そう、ほぼ寝れません。
産まれてからしばらく入院した約１週間は、今から思うと天国でしたね（笑）

夜になると看護師さんが見てくれて、朝になると連れてきてくれる。しかも、ミルクは搾乳して夜中に飲ませてくれている。ありがたい！しかも、我が子、小さく産まれ、ミルクを飲むのもままならない感じだったので、２０mlのミルクを飲すのに、足をこしょこしょして寝ないようにして最後まで飲ませるという、大丈夫か？と思う状況でした。
口も小さく、母乳も飲んでくれず、練習するもなかなかでした。
私の場合、手動の搾乳機でしたけど、今は、こんなに便利なものが！↓

• 授乳やミルクの量が足りているか不安

赤ちゃんの体重が順調に増えていて、おしっこが1日6回以上出ていれば、基本的に足りているようです。我が子の場合は小さく産まれ、ミルクを飲み出すと尿で排出されるので、さらに体重が減り、退院が伸びましたが、その後は少しづつ体重が増え、ミルクは足りているのかなと目安になりました。

ちなみに、母乳の場合、どれだけ飲んだか分かりづらく、「哺乳量測定」で飲んだ量を確認できますが、数字にとらわれすぎず、赤ちゃんの様子や満足そうな表情も大切にすることが大事で、飲んだ後に満足して眠る、機嫌が良い、肌の色が良いなどが見られれば、十分に飲めているサインみたいです。
とにかく、個人差があるので、他の子と比べるのは難しいですね。うちはとにかく少しの量しか飲まなくて、超不安でしたけど、結果元気に育ってます。

• 首すわりや寝返りなど発達の遅れが心配

ここでまた、我が子、遅くない？とめちゃくちゃ心配になるところです。
母子手帳に書かれた通りに成長しているのか？次の検診で課題がクリアできるのか？
心配すぎて、めっちゃ練習しました（笑）ぬいぐるみを使ってこっちこっち！みたいな感じで寝返りさせたり。ほんとその時は必死。わからないから。。。

結果、少しぐらい遅れても全く問題ないですね。

• 発達には個人差がめちゃめちゃある！
首すわりや寝返りの時期は赤ちゃんによって大きく異なります。周囲と比べすぎず、我が子のペースを見守りましょう♪
• 定期健診を活用
よっぽど心配の場合は、定期健診で発達の様子を確認し、気になることがあれば医師に相談します。必要に応じて専門機関のサポートも受けられます。
• 家庭でできるサポート
うつぶせ遊び（首すわりの練習）、寝返りしやすいように安全なスペースを作るなど、無理のない範囲でサポートしましょう。

お気に入りのかわいいマットを敷いて、練習しましたよ！

この頃、心配するなと言われても、わからない事が多すぎて不安ですが、結果、なんとか育ちます！というか、日々少しずつ育ってます。

子供が寝ている時は、好きなアロマを焚いたり、好きな物を食べたり、ゆったり過ごす事が良いです。慌てず、焦らず。。。