みなさん、「人生は思い通りにならない」と思っていませんか？
でも『The Secret』著者ロンダ・バーン先生は言います。
「いやいや、むしろ“思い通り”にしかならないんです！」
そんな夢みたいな話が本当にあるのか…？と半信半疑でページをめくった私が、わかりやすく本のエッセンスをお届けします。
『The Secret』ってどんな本？
ざっくり言うと、「引き寄せの法則」を解説した世界的ベストセラーです。「自分が強く思ったことは、宇宙が“はいよ！”と現実にしてくれる」
…って、宇宙!?と思わず“えっ？！”と思ってしまうような理論。でもこれって“大谷翔平選手が使っていたマンダラシート”と少し共通している？！
引き寄せの法則 実践ガイド ～今日からあなたも宇宙ショッピング～
この本の主張はシンプル。
「あなたが心で注文したもの（＝思考）は、宇宙の巨大な通販サイトから届く」
つまり、「お金が欲しい」と思えばお金が、「恋人が欲しい」と思えば恋人が…
※ただし「お金がない」と思い続けると、「お金がない現実」が届くという“宇宙あるある”。
「宇宙さん、オーダーミスです！」と叫びたくなりますが、実は自分が間違えて注文していた…というオチ。
「ダイエットしたい」と言いながら、頭の中はケーキのことでいっぱい。
→結果、ケーキが引き寄せられてくる“甘い罠”もご注意を。
ネガティブ思考は“返品不可”
宇宙通販は返品・交換がききません。「やっぱり違うものが欲しかった！」と思っても、まずは新しい注文を出しましょう。
1. まずは“本気の欲望リスト”を作成！
「何が欲しいのか分からない…」では、宇宙も困惑。
「1億円！」「理想の恋人！」「毎日プリン！」など、欲望は正直に書き出しましょう。
※宇宙は遠慮を理解しません。欲しいものは堂々と！
2. ポジティブワード＆妄想力全開！
「お金がない」ではなく「お金がある！」、「恋人がいない」ではなく「恋人がいる！」と、肯定形で願いましょう。
叶った自分を想像してニヤニヤしてもOK。
家族に見られたら「顔ヨガ中です」と言い訳しましょう。
3. アファメーションは“毎日のおまじない”
「私はラッキーガール！」
「私は愛されキャラ！」
…と、毎朝鏡に向かって唱えましょう。
最初は恥ずかしいけど、続けていると鏡の中の自分がノリノリになってきます。
（鏡が割れたら、波動が強すぎた証拠!?）
４. 完了形イメージングは「未来の自分に先取りサプライズ」
「もう叶った！」と自分に言い聞かせるこの方法。
たとえば「宝くじ1億円当たった私、超リッチ！」と妄想全開。
家族に「また妄想してる…」と呆れられても気にしない。
未来の自分にサプライズを仕掛ける感覚で楽しみましょう。
５. 与祝（よしゅく）・感謝は「願い叶った前祝いパーティー」
願いが叶う前にお祝いしちゃうなんて、ちょっとズルいけど楽しい！
「1億円ゲットした自分、乾杯！」と勝手に盛り上がるのがコツ。
お祝い気分で波動も上がり、現実もついてくる…かも？
6. 直感に従う行動は「宇宙からのナビゲーション」信じて、ちょっとだけ行動
「宇宙に注文したから、あとは寝て待つ！」…だけじゃダメ。
宝くじを当てたいなら、まずは宝くじ売り場に行きましょう。
小さな行動が、宇宙のやる気スイッチを押します。
7. “ありがとう”のシャワーで波動アップ「感謝」は波動界のエナジードリンク
「今日もご飯がうまい！」「Wi-Fiがつながるって神！」
そんな小さな感謝の積み重ねが、あなたの波動をグングン上げます
感謝が足りない日は、冷蔵庫にプリンが残っているだけで「宇宙ありがとう！」と叫びましょう。
（ご家族に不審がられても、波動のためなら気にしない！）
日常の小さなことにも感謝を。
感謝の波動は、宇宙の“いいね！”ボタンです。
８. 注意！ネガティブ思考が失敗する原因 ～あるある編～
ーネガティブ思考の無限ループー
「どうせ私なんて…」が口癖になっていませんか？
ネガティブ思考は、波動界の“ブラックホール”。
一度吸い込まれると、財布の中身もやる気も消え去ります。
※たまには「私って最高！」と自分をだましてみましょう。
ー感謝どころか愚痴の嵐ー
「Wi-Fi遅い！」「雨降ってる！」「プリンがない！」
そんな愚痴ばかり言っていると、波動は“地下2階”まで急降下。
ーネガティブな人間関係に巻き込まれるー
「隣の席の人がずっと愚痴ってる…」
そんな“波動泥棒”にエネルギーを吸い取られていませんか？
時には「波動バリア！」と心の中で叫んで、距離を取りましょう。
ネガティブ思考は“返品不可”
イライラしたら「今、私の波動は地下室レベル」と自覚。
でも大丈夫、地下室からエレベーターで一気に屋上（＝ご機嫌）に戻ればOK！
「感謝」と「自分褒め」がエレベーターのボタンです。
（たまにエレベーターが止まっても、階段で上がれば大丈夫）
10. まとめ：『The Secret』を読んだら、今日から妄想を楽しもう
結局のところ、『The Secret』は「思い込みパワーで人生を変えよう！」というポジティブな応援本。
真面目になりすぎず、妄想力とユーモアで、宇宙の通販サイトをフル活用してみましょう。
さあ、あなたは何を注文しますか？
ちなみに私は’欲しい車と子供’を注文？妄想？瞑想？しました笑！
波動も人生も、ユルく楽しくが一番です！信じるか信じないかはあなた次第！
